Кинезиотейпирование помогает поддерживать мышцы и сухожилия, уменьшает боли и воспаления, расслабляет перенапряженные и уставшие мышцы, ускоряет естественный процесс их восстановления.
Тейп не не ограничивает свободу движения — тренироваться и соревноваться можно в обычном режиме.
А еще кинезиотейпирование используется для терапии разного спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для восстановления после травм, лечения болей в нижней части спины, коленей, плечевых суставов и др.