Детский массаж и гимнастика

Под влиянием массажа с рецепторов кожи по нервным путям направляются бесчисленные потоки импульсов, которые, достигая коры головного мозга, оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, в связи с чем, улучшается ее основная функция — контроль над работой всех органов и систем, что способствует гармоничному развитию ребенка, особенно на первом году жизни.

Детский массаж, при правильном его выполнении — это отличный и безвредный способ укрепления здоровья ребенка. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата — росту костей, формированию эластичности связок, подвижности суставов. Массаж регулирует тонус различных групп мышц, усиливает их кровообращение и питание, придает общий тонус организму ребенка и способствует укреплению иммунитета.

Эта полезная процедура назначается в той или иной мере практически всем малышам на первом году — однако, большинству здоровых детей показан общеукрепляющий массаж, который можно проводить и дома, самостоятельно.

Не стоит забывать и о значении гимнастики в детском возрасте. Все виды массажа у грудничков обычно чередуются со специальной гимнастикой, включающей комплекс упражнений на формирование навыков, положенных по возрасту. Через правильно выстроенные движения идет развитие в первую очередь центральной нервной системы. Но в результате систематической тренировки ни одна из систем детского организма не останется без изменений.

«Работа мышц есть работа мозга» — взаимозависимость мышечной работы и нервной системы. Если двигательный аппарат ребенка попадает в неблагоприятные условия, имеется риск задержки не только физического развития, но и умственного.

Гимнастика является самой напряженной формой двигательной активности детей, направленной на развитие статических и динамических функций (ползание, сидение, стояние, ходьба),

В детском возрасте используются все приемы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы, а также различные виды гимнастических упражнений — от пассивных до активных, от простых упражнений к сложным.